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北京治療阿爾茲海默癥的醫(yī)院

來源：中華網(wǎng)健康

目前還沒有找到可以完荃預(yù)防或治療阿爾茨海默癥的方法，但有一些措施可以幫助減少患病的風(fēng)險或延緩病情的進(jìn)展。以下是一些預(yù)防和治療阿爾茨海默癥的方法：

預(yù)防措施：

1. 鍛煉身體：保持適度的身體活動對大腦健康有益。有證據(jù)表明，進(jìn)行有氧運(yùn)動（如快走、游泳、跳舞等）可以降低阿爾茨海默癥的風(fēng)險。


【資料圖】

2. 健康飲食：采用健康的飲食習(xí)慣，包括多攝入蔬菜、水果、荃谷物、健康脂肪和富含抗氧化劑的食物。一些研究表明，地中海飲食和DASH飲食（低鹽飲食）與降低阿爾茨海默癥風(fēng)險相關(guān)。

3. 心理活動：保持大腦的活躍xing，如閱讀、學(xué)習(xí)新技能、解謎游戲、社交互動等，可以有助于維持認(rèn)知功能。

4. 控制慢xing疾病：控制高血壓、高血糖、高膽固醇和肥胖等慢xing疾病，因為這些疾病與阿爾茨海默癥的風(fēng)險相關(guān)。

5. 社交互動：保持積極的社交聯(lián)系和人際互動，與家人、朋友和社區(qū)保持聯(lián)系，有助于維持心理健康。

6. 控制危險因素：避免吸煙，限制飲酒量，控制體重，避免頭部創(chuàng)傷等，這些都是可能增加阿爾茨海默癥風(fēng)險的危險因素。

治療措施：

藥物治療：目前可用的藥物主要是針對阿爾茨海默癥的癥狀進(jìn)行管理，如改善記憶力和認(rèn)知功能。

2. 心理社會支持：提供心理支持和教育，幫助患者和家人應(yīng)對病情，提供應(yīng)對策略和支持。

3. 康復(fù)訓(xùn)練：通過認(rèn)知刺激和訓(xùn)練，幫助患者維持日常生活技能和獨(dú)立xing。

4. 管理共病癥：阿爾茨海默癥患者常常伴隨其他健康問題，如抑郁、焦慮、高血壓等。對這些共病癥的管理也是治療的一部分。

重要的是，如果您或您認(rèn)識的人有阿爾茨海默癥的癥狀或擔(dān)憂，建議盡早咨詢專業(yè)的醫(yī)療保健提供者以獲取準(zhǔn)確的診斷和治療建議。他們可以根據(jù)個體情況制定個體化的治療計劃，并提供支持和指導(dǎo)。

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