国产免费踩踏调教视频-美女黄网站人色视频免费国产-亚洲 欧美 变态 另类 综合-国产精品久久久久久久久鸭-gv天堂gv无码男同在线观看

我們的牙刷干凈嗎如何清洗牙刷 如何保存牙刷

來源:北京青年報

有朋友說:“我刷牙方法很科學,也很認真,可是牙還是不好,這是為什么呢?”我去他家做客時,發現了問題所在。他的牙刷口杯放在衛生間,夫妻二人共用一個口杯,口杯在水池旁,刷毛底部已經隱隱發黑。可他卻很驕傲地說:“你看,我的衛生慣多好,擔心牙刷臟了,我把牙刷頭放在杯子里,還蓋了杯蓋。”

這種方法正確嗎?

工欲善其事,必先利其器。刷牙也是這樣,要想刷好牙,必須要有一支適合自己的好牙刷,刷頭大小合適、刷毛軟硬適中、勤換牙刷。使用順手、方便,存放衛生、環保,關注口腔健康,品味老年生活,從善待我們的牙刷開始。

我們的口腔是一個濕滑密閉的環境,每秒都是細菌的繁殖季,我們的嘴巴養活了比地球總人口還要多的細菌。我們的牙刷干凈嗎?如何清洗牙刷?如何保存牙刷?如何選擇牙刷呢?

事實上,牙刷刷毛上布滿了大量的細菌,我們肉眼看不到,但它們卻是引起牙病的罪魁禍首。這些磨人的小妖精,怎么消除呢?

這需要我們徹底清洗牙刷,把上面的食物殘渣和污垢清洗干凈,水分甩干,放在獨立的口杯里,不要和他人牙刷接觸,以免交叉感染。刷頭朝上,放在干燥通風的地方。我們還要注意觀察刷毛的情況,一旦出現變形、卷毛、破損,牙刷的清潔能力會變差,而且有可能擦傷牙齦,從而引起出血和牙齦炎,所以要及時更換。即使牙刷使用良好,為了避免太多細菌的滋生,最多不超過三個月也要更換了。

此外,在牙刷的選擇上,建議大家選擇小頭軟毛的牙刷。刷頭的大小,刷毛的軟硬也是有講究的。牙刷頭通常能夠覆蓋兩個前牙的牙面為好。我們可以在超市按照年齡選擇,0-2歲的刷頭大概15毫米長,2-6歲刷頭大概19毫米長,6-12歲刷頭大概22毫米長,12歲以上大概25毫米長。

刷頭不要太長,不然很難清潔到口腔的后半部分,寬度不超過四排刷毛,刷頭的頂部是橢圓形的,這樣的刷頭方便操作;刷毛的材質應選擇軟而細的尼龍絲,刷毛頂端是磨光面,耐磨且容易干燥,刷毛的軟硬度要適中,太硬會損傷牙體組織,太軟不容易清潔干凈。牙刷柄,要自己握起來比較舒服,有彈并且防滑。

到底是普通牙刷好還是電動牙刷好?普通牙刷能滿足大部分的需要,如果自己手動刷牙方法和刷牙的力度掌握不好,或者手部活動有困難的特殊人士,電動牙刷也是不錯的選擇,但一定要選擇正規廠家的產品。牙刷的種類有很多,正畸牙刷、牙間隙刷……特殊牙刷選擇還需要專業的醫生指導。

標簽: 刷牙方法 牙刷口杯 牙刷刷毛 清洗牙刷

推薦

財富更多》

動態更多》

熱點

主站蜘蛛池模板: 国产成人福利美女观看视频| 亚洲人成无码网站在线观看野花| 蜜桃av抽搐高潮一区二区 | 日韩久久无码免费毛片软件| 四虎国产精品永久地址入口| 国产欧美成人精品一区二区| 美女丝袜一区二| 国产一区二区三区导航| 国产内射爽爽大片| 亚洲欧美一区二区三区| 中文字幕精品亚洲字幕资源网| 亚洲成a∨人片在线观看不卡| 丰满人妻一区二区三区无码av| 中文字幕一区二区三区久久人妻网站| 无码毛片一区二区本码视频| 成人午夜精品久久久久久久 | 欧美猛少妇色xxxxx猛叫| 国产欧美日韩中文久久| 97日日碰人人模人人澡| 午夜成人亚洲理论片在线观看| 宝宝好涨水快流出来免费视频| 精品国产一区二区三区久久久蜜月| 国产无套抽出白浆来| 国产精品一区二区在线观看99| 亚洲国产成人无码av在线影院 | 无码h黄肉动漫在线观看| 成人网站国产在线视频内射视频| 人人妻人人添人人爽欧美一区| 日本一区二区三区在线观看入口| 欧美综合精品久久久久成人影院| 久久久久综合一区二区不卡| 四虎国产精品免费久久久| 欧美熟妇丰满肥白大屁股免费视频| 国产成人av一区二区在线播放| 日本在线看片免费人成视频1000| 动漫?c?黄扒衣服漫画| 亚洲www啪成人一区二区麻豆| 亚洲国产精品线久久| av电影在线不卡一区二区 | 中文字幕无码日韩中文字幕| 成人丝袜激情一区二区|